وریدهای واریسی دوران بارداری
-
تاریخ: 1396/5/11 ساعت: 15:11
سه شنبه, ۳ مرداد ۱۳۹۶، ۱۰:۴۳ ب.ظ وریدهای واریسی، وریدهایی هستند که متورم شده اند. وریدهای پا به طور شایعتری درگیر می شوند.xa0 همچنین ممکن است دچار واریس وریدهای ناحیه ژنیتال(ابتدای واژن) گردید. اینها معمولاً بعد از زایمان بهتر می شوند. اگر وریدهای واریسی دارید • سعی کنید که از ایستادن طولانی
خودکارآمدی چیست و چرا باید خودمان را باور داشته باشیم؟
-
تاریخ: 1396/5/11 ساعت: 15:11
چهارشنبه, ۴ مرداد ۱۳۹۶، ۰۸:۲۳ ق.ظ از دیدگاه باندورا، خودکارآمدی باوری است که شخص به قابلیتهای خود برای سازماندهی و اجرای اقدامات لازم در موقعیتهای پیش رو دارد. به عبارت دیگر، خودکارآمدی ایمان شخص به تواناییهای خود برای موفقیت در یک موقعیت مشخص است. باندورا چنین ایمانی را عامل تعیینکنن
چگونه خودکارآمدی را در نوجوانان پرورش دهیم؟
-
تاریخ: 1396/5/11 ساعت: 15:11
چهارشنبه, ۴ مرداد ۱۳۹۶، ۰۸:۳۰ ق.ظ چه عواملی بر خودکارآمدی نوجوانان اثر می گذارد؟ در طول دوره نوجوانی تغییرات مهمی در خانواده، مدرسه و محیط همسالان اتفاق می افتد. تاثیرات همراه با هر یک از این بافت های اجتماعی، ممکن است اثر عمیقی بر باورهای نوجوان درباره توانایی هایش برای رسیدن به موفقیت در مدر
اختلال بیش فعالی در کودکان چیست
-
تاریخ: 1396/5/11 ساعت: 15:11
بیش فعالی/تکانشوری (۱) بیش فعالی اغلب دست ها و پاهای خود را تکان می دهد،یا در صندلی وول می خورد. در کلاس درس یا موقعیت های دیگر که لازم است برای مدتی بنشیند،صندلی خود را ترک می کند. اغلب در موقعیت هایی که می بایست آرام باشد،به طور افراطی می دود یا از چیزی بالا می رود. اغلب در بازی یا تفریحاتی که ل
ویار
-
تاریخ: 1396/5/11 ساعت: 15:11
ویار میل هوسانهای است نسبت به بعضی از غذاها پیدا میشود که عمدتاً در سه ماهه اول حاملگی بوجود میآید و نهایتاً تا ماه پنجم حاملگی ادامه مییابد اگر چه این میل را بعضی از زنان غیر باردار نیز دارند ولی به طور کلی ویار مخصوص دوران بارداری است. حالت ویار نه تنها نسبت به مواد غذایی عادی پیدا میشود، بل
زردی در نوزادان یک روزه
-
تاریخ: 1396/5/11 ساعت: 15:11
در نوزادانی که سطح بیلی روبینشان بالاست معمولا درمان فتوتراپی در بیمارستان است اما اگر سطح بیلیروبین کودک شما آنقدر بالا نیست که نیازی به فتوتراپی داشته باشد، میتوانید با قرار دادن او در معرض نور خورشید در صبح زود یا عصر دیر وقت به پایین آوردن آن کمک کنید. اگر زردی به دلیل شیرمادر باشد. اگر زردی
تخم رازیانه برای افزایش شیر مادر
-
تاریخ: 1396/5/11 ساعت: 15:11
تخم رازیانه حاوی موادی است که به افزایش تولید شیر مادر کمک می کند. این گیاه دارویی به عنوان یک شیر ساز عمل می کند یعنی ماده ای که موجب تولید بیشتر شیر توسط بدن می شود. برای استفاده از خاصیت تخم رازیانه در افزایش شیر، یک قاشق غذاخوری تخم رازیانه را درون یک فنجان آب داغ بریزید. در فنجان را ببندید و بگ...
۷ عادت افرادی با هوش هیجانی بالا
-
تاریخ: 1396/4/28 ساعت: 13:26
در ادامه مواردی کلیدی را میخوانید که آدمهایی با هوش هیجانی بالا انجام میدهند. اگر شما هم میخواهید هوش هیجانی خود را تقویت کنید، باید چند مورد از اینها را به عادتی در زندگی روزمرهی خودتان تبدیل کنید. ۱. آدمهایی که هوش هیجانی بالا دارند، به احساساتشان توجه میکنند دانیل گولمن، روانشناس و ن
بی تابی های پیاپی کودکان را جدی بگیرید
-
تاریخ: 1396/4/27 ساعت: 19:11
اثرات گریه طولانیمدت بر مغزپژوهشها نشان دادهاند نوزادانی که در شرایط استرسزا از والدینشان جدا هستند بهطور غیرطبیعی سطح هورمون استرس کورتیزولشان بالا میرود و دیگر هورمونهای رشدی در سطح پائینتری قرار میگیرد. در نتیجه این ناتعادلی هورمونی رشد برخی بافتهای عصبی متوقف شده و سیستم ایمنی بدن کاه
نکاتی در مورد بارداری اول و دوم
-
تاریخ: 1396/4/20 ساعت: 17:11
يكشنبه, ۱۸ تیر ۱۳۹۶، ۰۱:۵۴ ب.ظ نکاتی که در بارداری دوم باید بدانید ؛xa0 -هر بارداری ویژگی های خاص خود را دارد که آن را متمایز می کند. -همیشه هر کاری اولین بار هیجان و سختی های خاص خود را دارد. بارداری نیز مستثنی از این اصل نیست از اینرو بارداری اول شرایط ویژه تری را نسبت به بارداری های بعدی دار
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم
-
تاریخ: 1396/4/20 ساعت: 17:11
نور خورشید برای بیماران مبتلا به آلزایمر مفید است. پژوهش های بالینی نشان داده اند که قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول روز به همراه تاریکی شبانه می تواند به بهبود برخی جنبه های بیماری آلزایمر، مانند کاهش آشفتگی، افزایش بهرهوری خواب، کاهش شب زنده داری و کاهش فعالیت شبانه در این بیماران کمک می
اطلاعات کامل درباره خیانت در زناشویی
-
تاریخ: 1396/4/20 ساعت: 17:11
با توجه به این دو طبقه بندی، حال می توان گفت عوامل خیانت زناشویی ۴ دسته اند: xa0 الف. عوامل کلان و ذهنی xa0 ب. عوامل کلان و عینی xa0 پ. عوامل خرد و ذهنی xa0 ت. عوامل خرد و عینی xa0 xa0 xa0 در باره هر کدام می توان توضیح کوتاهی داد: ▪ عوامل کلان و ذهنیمنظور از این عوامل، نگرش هایی هستند که در کل جامع
نکاتی برای زوجین پس از افشای خیانت زناشویی
-
تاریخ: 1396/4/20 ساعت: 17:11
قاسمیاننژاد با بیان اینکه سیکل قطع - وصل ارتباط در خیانت بسیار رایج است، ادامه داد: طرفین ممکن است بارها تصمیم به قطع رابطه بگیرند و حتی چند صباحی نیز این قطع رابطه ادامه داشته باشد، اما هر بار مجددا به برقراری ارتباط روی آورند.مخفی نگهداشتن حقیقت، اعتمادسازی را به تاخیر میاندازدوی بهترین راه قطع
درمان میگرن قاعدگی
-
تاریخ: 1396/4/20 ساعت: 17:11
xa0 درمان میگرن قاعدگی برای هر فرد منحصر به فرد است و با سایر انواع میگرن متفاوت است، ولی برای تمامی میگرنu200eها درمان دارویی یکسانی وجود دارد. درمان با داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن، ناپروکسن، آسپرین مقطعی است و در صورت مصرف طولانی مدت تاثیر خود را از دست میu200eدهند و عوارضی بر جای میu2...
درمان های طبیعی خونریزی بیش از حد قاعدگی
-
تاریخ: 1396/4/20 ساعت: 17:11
یک قاشق مرباخوری پودر دارچین را در آب سرد حل کنید و حداقل سه بار در روز آن را بنوشید. دمنوش دارچین نیز یکی از درمان ها است. برای این کار، یک قاشق مرباخوری پودر دارچین را در یک لیوان آب بجوشانید و مقدار کمی عسل به آن بیافزایید. چهار بار در روز این دم نوش را بنوشید که از خونریزی بیش از حد قاعدگی جلو
نشانه های پارگی کیسه اب
-
تاریخ: 1396/4/20 ساعت: 17:11
پارگی کیسه آب که کاملا واضحه. خروج آب گرم و روان بی اختیاز از واژن. فرق ترشح با کیسه آب هم همین است . در واقع ترشح لغزنده و گاهی کش دار است و در لباس زیر میماند در حالیکه در پارگی کیسه آب ( نه سوراخ بودن ) آب از پای شما سرازیر میشود . اما گاهی پارگی کیسه آب جزئی و در حد سوراخ شدن و نشتی می باشد. در
طرز قرار گیری جنین در رحم
-
تاریخ: 1396/4/20 ساعت: 17:11
جنین داخل کیسه آب شناوره. خصوصا سه ماهه ی اول،اونقدر حالت غوطه وری داره،که نمیشه قرار خاصی رو بهش نسبت داد. به همین خاطر توی سونوگرافی هاتون غالبا مینویسن "قرار متغیر". کم کم که سن بارداری بالا میره، جنین بزرگتر شده و نسبت "جنین" به "آب دورش" بیشتر میشه و وضعیتهایی که انتخاب میکنه پایداری بیشتری د
شقاق پستان
-
تاریخ: 1396/4/20 ساعت: 17:11
شقاق پستان به معنی ترک خوردن( شکاف ) پوست نوک پستانها معمولا در شیردهی اول رخ میدهد و شایع ترین دلیل آن نازک بودن پوست نوک پستان و شیردهی غلط است. درمان شقاق پستان : اقدامات درمانی جهت جلوگیری از آسیب بیشتر و کاهش درد در زمان شیر دادن است.xa0 مادر باید xa0به کودک خود در وضعیت های مختلف شیر بدهد.ما
نسخه افسردگی پس از زایمان را با این ترفندها بپیچید
-
تاریخ: 1396/4/9 ساعت: 12:31
کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند انجام ورزش در طول دوران بارداری و پس از آن میتواند مانع از ابتلای مادربه افسردگی پس از زایمان شود. xa0 کارشناسان با مطالعه برروی یک هزار نومادر دریافتند انجام کارهای ساده پس از زایمان از جمله پیاده روی و راه رفتن با کالسکه کودک، انجام تمرینات ک
باکتری واژنی
-
تاریخ: 1396/4/1 ساعت: 5:07
چهارشنبه, ۲۴ خرداد ۱۳۹۶، ۰۷:۰۱ ب.ظ درمان نشدن باکتری واژنی xa0چه مشکلاتی را می تواند بههمراه داشته باشد؟ باکتری واژنی درمان نشده میتواند شانس ابتلا به بیماری های مقاربتی (STD) از جمله HIV، هرپس تناسلی، کلامیدیا،سوزاک و بیماری التهابی لگن را افزایش دهد. احتمال اینکه زنانی که به طور همزمان به H